今朝は60.5㎏微増(/≧◇≦＼) 筋肉痛はずいぶん楽になり、 立ったり座ったりが楽になりました。 天気がよかったのですが、 どこも行かず、 昼寝したりダラダラ、 体重が減る気がしません(~_~;) 一応、間食せず、 申し訳程度に腹筋だけやってます。 ここ数日、食…