一応キープ、200g誤差ではないはず！ 9/29 59.8㎏ 9/30 59.7㎏ 本日10/1は、59.8㎏ 筋肉痛は前回よりマシで回復も早い？ 今日はほぼ無し。 トレーニングをはじめて2週間。 日常生活で疲れにくくなりました。 今日は台風接近での出勤でしたが、 長靴はいて、…