今朝は60.5㎏ 筋肉痛はなくなりました。 なんとなく、階段が軽いかも？ 明日は仕事帰りにトレーニングです。 ダイエットブログなのに お菓子の話題 あ～(/≧◇≦＼) 和菓子は脂質少ないのでいけるハズ！ 今日は中秋の名月、 仕事から帰宅後に近所の和菓子屋さん…