なんとか50台キープ?
10/2 59.9㎏
今日、10/3は59.8㎏
昨日は貧血予防の鉄剤のせいで
便秘気味でした。
今日は測定前にしっかり出て
さらに昼食前にも出ましたので
あと200gぐらいは痩せていたのかも?
ちなみに、
貧血予防の鉄剤は週2回ぐらい、
生理前後は毎日飲む感じです。
お陰さまで、貧血再発はしてないです。
今日はお散歩に出て、
近所をうろうろしました。
緊急事態宣言も解除され、
人は多めな印象。
今週は木曜日がトレーニングです。